2018-05-14から1日間の記事一覧
皆様こんにちは、Minです! 今日はMinがワークアウト初心者の時のことを書こうと思います。 内容はフリーウェイトとマシンでのワークアウトを見たときの感想です。 フリーウェイトとマシンでのワークアウトはそれぞれメリットデメリットがありますので、どっ…
皆様こんにちは、Minです! 今日はMinがワークアウト初心者の時のことを書こうと思います。 内容はフリーウェイトとマシンでのワークアウトを見たときの感想です。 フリーウェイトとマシンでのワークアウトはそれぞれメリットデメリットがありますので、どっ…